ホノルルマラソン靴下は５本指ワセリン塗って

2018/11/20

2019/11/27

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owl

夫についてマラソンイベントに参加して１０年になります。マラソンイベントが、無い昨今。「炎の体育会TV」のマスクマンを当てたり、アスリートのことを書いたりしています！

はだしで走ったらひどいことに

フルマラソンのときの靴下は５本指ワセリン塗りで

フルマラソン前は、うちにあるトレッドミルで毎日３キロを走ってました。

雪国だから１２月は外で練習するの大変なんです。

はだしにランニングシューズが気持ちよく

その延長でフルマラソンもはだしで挑戦！

無謀でした。

するとですねー

ひどいことになりました。

足の裏は靴底とすれてやけど状態。

水ぶくれね。

足指はそれぞれこすれあって痛いのなんの。

二回目は経験を踏まえて足指ソックスワセリン塗りで。

足指ソックスは練習時にもはいてなれておくこと、おすすめします。

tabioはほめてる方多いですね。

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夫が言ってました。

男のひとは乳首がこすれて痛くなるんですってね。

設楽悠太がゴーストコーストマラソンで優勝したとき（２０１９年７月）

血でＴシャツが染まって痛々しかった。

設楽選手、2:07:50で優勝😆#ゴールドコーストマラソン pic.twitter.com/JBEX2l8Pnq

— yoshiyuki (@macaron_0108) July 6, 2019

忘れずに塗っておきましょう。

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